diciembre

ACTIVIDADES PARA ESTUDIANTES

Sólo pueden inscribirse estudiantes de la URJC

SEMINARIO “AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOESTIMA”

Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones con el objetivo de potenciar el autoconocimiento como motor de cambio y trabajar herramientas para favorecer la autoestima.

  • Fechas y horarios: 3 y 10 de diciembre de 2024 (12h a 14h)
  • Modalidad: ONLINE (NO queda grabado)
  • Impartido por: Ainhoa Romero. Psicóloga Oficina Universidad Saludable
  • Créditos: 0.2.  Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a las dos sesiones y una valoración que se dejará en el chat al finalizar el seminario

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TALLER “ESPACIO DE RELAJACIÓN EN ÉPOCA DE EXÁMENES”

Universidad Saludable organiza e imparte un taller PRESENCIAL de una sola sesión para introducirse en la práctica de la relajación en época de exámenes.

  • Fechas:17 de diciembre de 2024 (14h-15.30h).
  • Lugar: PRESENCIAL. CAMPUS DE MÓSTOLES. **Se indicará aula en el correo de confirmación.
  • Impartido por: Silvia Cruz. Psicóloga Oficina Universidad Saludable.
  • Créditos: 0.1 Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra al taller y la realización de una valoración al finalizar el mismo.

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STAND POR EL DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA EL VIH

Con motivo del Día Mundial de la Lucha Contra el VIH, el lunes 2 de diciembre estaremos en un stand de sensibilización sobre salud sexual repartiendo preservativos en el hall de la cafetería de Móstoles de 15 a 17h.