Noviembre

ACTIVIDADES PARA PDI-PTGAS

Sólo puede inscribirse el Personal Docente e Investigador y el Personal de Administración y Servicios de la URJC

SEMINARIO “REGULACIÓN EMOCIONAL: CONOCER Y GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES”

La Oficina Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para conocer mejor nuestras emociones y qué herramientas podemos poner en marcha en el día a día para construir salud emocional.

  • Fechas y horarios: 6 y 13 de noviembre de 2024 (15’30h a 17’30h).
  • Modalidad: ONLINE a través de Teams (NO queda grabado).
  • Impartido por: Ainhoa Romero. Psicóloga de la Oficina Universidad Saludable

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“REALIDAD VIRTUAL PARA EL DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIALES EN PERSONAS CON TEA”

La Oficina Universidad Saludable organiza esta jornada con el objetivo de conocer mejor la realidad de las personas con Trastornos del Espectro Autista y, en particular, conocer un programa de realidad virtual como recurso para trabajar sus habilidades sociales.

  • Fecha y horario: 7 de noviembre de 2024 (10 – 12h).
  • Modalidad: PRESENCIAL. Campus MÓSTOLES.
  • Impartido por: Marta de las Casas. Psicopedagoga de la Asociación Asperger Madrid.

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JORNADA “CONOCER Y PREVENIR EL ICTUS: PAUTAS DE ACTUACIÓN

La Oficina Universidad Saludable organiza esta jornada con el objetivo de conocer mejor los factores de riesgo del ictus, su impacto y pautas de actuación para prevenir y sobre todo actuar con celeridad en un caso de ictus.

  • Fechas y horario: 20 de noviembre de 2024 (15’30 – 17’30h).
  • Modalidad: ONLINE (quedará grabada y alojada en URJC-TV y en la web https://www.urjc2030.es/prus/campanas/#ictus).
  • Impartido por: Julio Agredano. Presidente de la Fundación Freno al Ictus.

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“ESPACIO DE RELAJACIÓN”

La Oficina Universidad Saludable organiza e imparte un taller PRESENCIAL de una sola sesión para introducirse en la práctica de la relajación y la atención plena.

  • Fechas: 21 de noviembre 2024 (14’30 – 15’15h).  
  • Lugar: CAMPUS DE VICÁLVARO. **Se indicará aula en el correo de confirmación
  • Impartido por: Ainhoa Romero. Psicóloga de la Oficina Universidad Saludable.

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