Abril

ACTIVIDADES PARA PDI-PTGAS

Sólo puede inscribirse el Personal Docente e Investigador y el Personal de Administración y Servicios de la URJC

REDES SOCIALES: ¿CÓMO CAMBIAN LAS RELACIONES SOCIALES?

Con motivo del “Mes de la salud”, Universidad Saludable organiza un taller online de una sesión con el objetivo de reflexionar sobre cómo está cambiando la forma de vincularnos por el uso de las redes sociales, así como sobre sus implicaciones emocionales y sobre la salud en general.

  • Fechas y horario: 12 de abril de 2023 (12-14h).
  • Modalidad: ONLINE (Quedará grabada y se alojará en URJC TV).
  • Impartido por: Arun Mansukhani. Psicólogo Especialista en Psicología Clínica. Sexólogo. Consultor y facilitador EMDR

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ALIMENTOS FUNCIONALES: ¿HACEN NUESTRA DIETA MÁS SALUDABLE Y SOSTENIBLE?

Con motivo del “Mes de la salud”, Universidad Saludable y Oficina Verde, bajo la iniciativa conjunta “Proyectos que alimentan”, organizan un taller online de una sesión para concienciar sobre el impacto del aumento del consumo de alimentos funcionales en nuestra salud y en el planeta.

  • Fechas y horario: 26 de abril de 2023 (15.30h a 17.30h).
    •  Modalidad: ONLINE (No queda grabada)

    • Impartido por: Visitación López Miranda. Profesora Titular de Universidad del área de Farmacología, Nutrición y Bromatología en la URJC.

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    LA ALTA SENSIBILIDAD: UN CONCEPTO POCO CONOCIDO Y EN OCASIONES CONTROVERTIDO

    Con motivo del Mes de la salud, Universidad Saludable organiza un taller online de una sesión con el objetivo de concienciar sobre qué es la alta sensibilidad, ofrecer apoyo y orientación tanto para el /la interesado/a como para las personas altamente sensibles de su entorno.

    • Fechas y horario: 27 de abril de 2023 (15.30h a 17.30h).
    • Modalidad: ONLINE (No quedando grabada)
    • Impartido por: Teresa Nandín. Presidenta fundadora de la Asociación Catalana de Personas con Alta Sensibilidad, y miembro de la junta de la Asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España.

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    ABRIL: MES DE LA SALUD

    DONACIÓN DE SANGRE

    En el mes de octubre conseguimos superar el Reto 10.000 donaciones entre distintas universidades españolas y en este mes de abril queremos continuar sumando gente solidaria a esta red de donantes de sangre. Para ello Cruz Roja pasará por muchos de los campus de la URJC. ¿Nos ayudas? 
    Dona sangre

    PAUSAS ACTIVAS

    En colaboración con el Servicio de Deportes, se realizarán pausas activas con estiramientos y ejercicios suaves. ¡Movernos es esencial para nuestra salud! Te esperamos en:
     
    – Campus de Móstoles19 de abril (11h-11’15h). Estaremos en la puerta del Registro General (Ampliación de Rectorado).
    – Campus de Madrid-Vicálvaro26 de abril (11h-11’15h). Estaremos en la puerta de la Biblioteca