Recursos
En este espacio podrás encontrar vídeos, enlaces, guías, infografías…que pueden ser de utilidad para obtener información y que te ayuden a mejorar tu salud y bienestar.
Guías
Salud Mental
Prevención del suicidio
Alimentación
Adicciones
Uso responsable de las tecnologías
INFOGRAFÍAS
VÍDEOS Y ENLACES
URJC-TV. Serie Universidad Saludable
En este enlace podrás ver varias de las charlas y talleres de diversos temas (alimentación saludable, trastornos de alimentación, huella digital, duelo infantil….etc) organizados por Universidad Saludable e impartidos por ponentes y entidades externas.
Curso de Introducción al Mindfulness
En este enlace encontrarás un curso de 8 sesiones de Mindfulness impartido por Intimind.
