Entrena con salud
Programa de Actividad Física de dificultad progresiva guiado por un experto
Antes de comenzar el programa “Entrena con Salud en la URJC”, debes leer y aceptar las siguientes condiciones:
1.
Es imprescindible que contestes al cuestionario de autorresponsabilidad PAR-Q que se muestra en el vídeo de PRESENTACIÓN
2.
La Universidad Rey Juan Carlos sólo expone y comparte el programa “Entrena con salud en la URJC”, que está creado, validado y supervisado por un experto. Ni la URJC ni Coentrena asumen ninguna responsabilidad legal para las personas que realizan ejercicio o actividad física; en caso de duda en cualquier momento, consulte con su médico antes de continuar.
3.
Ni la URJC ni Coentrena se hacen responsables de un mal uso del presente programa por parte del usuario (no calentar, saltarse un nivel, hacer más repeticiones de las recomendadas…).