SEMINARIO “HERRAMIENTAS DE AUTOCUIDADO”

SEMINARIO “HERRAMIENTAS DE AUTOCUIDADO”

El servicio Universidad Saludable organiza un seminario de 5 sesiones para proporcionar herramientas y pautas que favorezcan el autocuidado del PDI y PAS. Fechas y horarios: 7,14,21,28, de febrero y 7 de marzo de 2023 (15h – 17 h) Modalidad: ONLINE a través de Teams...
SEMINARIO “HERRAMIENTAS DE AUTOCUIDADO”

COMPRENDIENDO EL CÁNCER

El servicio Universidad Saludable organiza una charla-coloquio online con motivo del Día Mundial contra el Cáncer con el objetivo de conocer mejor esta enfermedad y sensibilizar a la comunidad universitaria sobre los factores de riesgo relacionados con el cáncer y su...
SEMINARIO “HERRAMIENTAS DE AUTOCUIDADO”

COMPRENDIENDO EL CÁNCER

El servicio Universidad Saludable organiza una charla-coloquio online con motivo del Día Mundial contra el Cáncer con el objetivo de conocer mejor esta enfermedad y sensibilizar a la comunidad universitaria sobre los factores de riesgo relacionados con el cáncer y su...
SEMINARIO “HERRAMIENTAS DE AUTOCUIDADO”

SEMINARIO “HABLAR EN PÚBLICO”

El servicio Universidad Saludable organiza un seminario práctico de cuatro sesiones para aprender y trabajar técnicas y herramientas que reduzcan el miedo a la hora de exponerse a hablar en público. Fechas y horarios: 1,8,15 y 22 de febrero de 2023 (10h-12h)....
SEMINARIO “HERRAMIENTAS DE AUTOCUIDADO”

SEMINARIO “MINDFULNESS: ATENDERNOS CON SALUD”

El servicio Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para introducirse en la práctica de la atención consciente para alcanzar mayor equilibrio emocional y concentración. Fechas y horarios: 9,16 y 23 de febrero de 2023 (12 a 14h). Modalidad:...