Universidad Saludable organiza un taller enfocado a reflexionar sobre nuestros objetivos y metas, motivación y sentido vital.

Fechas y horarios: 20de junio de 2023 (10.30h a 12.30h)

Modalidad: ONLINE a través de Teams (No quedará grabado)

Impartido por:

Jose Antonio Molina. Doctor en Psicología por la UCM y profesor en dicha Universidad. Colaborador habitual en medios de comunicación habiendo recibido diferentes galardones por su contribución a la difusión de la Psicología.

Contenido:

– Los pensamientos: amigos o enemigos.

– Autoconocimiento: autoestima.

– Motivación hacia objetivos vitales: estrategias.

– ¿Cómo nos comportamos?

– Orientando nuestra vida

– Transformación efectiva

Créditos: 0.1. Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra al taller y la entrega de   un breve cuestionario de valoración después del seminario. 

Inscripción: https://forms.office.com/e/qKqCi6DsFY

**Una vez cerradas las inscripciones (no inmediatamente al inscribirte) recibirás un correo electrónico a tu cuenta de alumno/a URJC confirmándote la plaza junto con el enlace de TEAMS y las instrucciones a seguir.