Dentro del ciclo “Hablemos de Salud Mental” en esta ocasión reflexionaremos sobre cómo la maternidad y la paternidad impactan sobre la salud mental y el bienestar en contextos académicos de alta exigencia, ofreciendo herramientas prácticas para docentes, estudiantes y personal que permitan un acompañamiento adecuado, una gestión saludable de la carga académica y una reorganización flexible del trabajo durante el periodo perinatal.
Fechas y horarios: 19 de marzo de 2026 (15.30 a 17.30h)
Modalidad: ONLINE a través de Teams (Quedará grabado y alojado en URJC TV, excepto la parte final de preguntas).
Impartido por: Patricia Catalá. Doctora en Psicología. Profesora titular de la URJC. Especialista en Salud Mental Perinatal.
Contenidos:
- Introducción: maternidad y paternidad en contextos académicos de alta exigencia.
- Salud mental perinatal: cambios psicológicos y cognitivos, factores de riesgo y protección.
- Cultura académica y autoexigencia: impacto en el bienestar.
- Datos generales sobre actividad laboral durante la baja por maternidad y paternidad.
- Casos clínicos: madres, padres y estudiantes en entornos universitarios.
- Señales de alerta y diferenciación de niveles de malestar.
- Impacto cognitivo y carga mental.
- Herramientas prácticas: acompañamiento y autocuidado.
- Oportunidades de reorganización: gestión de flexibilidad horaria, prioridades y valores profesionales.
Créditos: 0.1 Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a la sesión y la entrega de una valoración posterior que se dejará en el chat.
Inscripción: https://forms.office.com/e/8r03EDdPpg
**Una vez cerradas las inscripciones (no inmediatamente al inscribirte) recibirás un correo electrónico a tu cuenta de alumno/a URJC confirmándote la plaza con los datos necesarios y el enlace de Teams.