Fecha y horario: 21 y 28 de abril 2022 (15h a 17h)
Modalidad: ONLINE (no quedando grabado)
Impartido por: Publio Vázquez. Psicólogo experto y coach formador en entornos organizativos y en la gestión del estrés y la ansiedad. Co-Director de Humano Development. Más de 20 años de experiencia en entornos organizativos multinacionales.
Contenidos:
– ¿Cuáles son mis ladrones del tiempo?
– De la intención a la atención. Del piloto automático a la gestión eficaz del tiempo.
– Las leyes y mitos del tiempo.
– Los objetivos “mindful”.
– La fijación de prioridades.
– La planificación consciente.
Certificado de asistencia: Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a ambas sesiones y la entrega de una valoración post.
*Recordamos que esta actividad formativa, al no estar dentro del Plan de Formación URJC, no tiene reconocimiento horario para el PAS.
Inscripción: https://forms.office.com/r/hQk85dvfkR
**Una vez cerradas las inscripciones, recibirás un correo electrónico, confirmándote la plaza con las instrucciones a seguir y el enlace de Teams.