Fechas y horarios: 1,8 y 15 de marzo de 2022 (15h a 17h)
Modalidad: ONLINE
Impartido por: Programa Universidad Saludable
Contenidos:
- Psicoeducación sobre la resiliencia: pilares básicos.
- Herramientas para construir resiliencia: sistema de creencias, rumbo, relaciones sanas, resistencia, autoestima, manejo emocional…
Créditos: 0.3 Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a las tres sesiones y entrega de cuestionarios pre y post a través del AULA VIRTUAL.
Inscripción: https://forms.office.com/r/zCYEqjvaGN
**Una vez cerradas las inscripciones (no inmediatamente al inscribirte) recibirás un correo electrónico a tu cuenta de alumno/a URJC confirmándote la plaza con los datos necesarios para MATRICULARTE A TRAVÉS DE AULA VIRTUAL.