Universidad Saludable organiza un seminario de tres sesiones para reflexionar sobre el uso que hacemos de las tecnologías, cuáles son los criterios de abuso, adicción… y trabajar pautas para su prevención, potenciando un uso responsable y saludable.

Fechas y horarios: 9,16 y 23 de marzo de 2023 (10h a 12h)

Modalidad: ONLINE (no queda grabado).

Impartido por: Universidad Saludable

Contenidos:

  • Psicoeducación sobre uso, abuso, adicción.
  • Beneficios y perjuicios de las TICs.
  • Consecuencias psicológicas negativas del abuso de las TICs.
  • Riesgos del uso sin cuidado de las TICs.
  • Autoestima y redes sociales.
  • Estrategias de prevención.
  • Uso correcto de TICs y herramientas para gestionarlas.

Créditos: 0.3.  Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a las tres sesiones y entrega de cuestionarios pre y post

         Inscripción: https://forms.office.com/e/DgwSYv0RUE

**Una vez cerradas las inscripciones (no inmediatamente al inscribirte) recibirás un correo electrónico a tu cuenta de alumno/a URJC confirmándote la plaza con enlace de Teams e instrucciones a seguir.

 

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