La Oficina Universidad Saludable organiza este taller de dos sesiones con el objetivo de desarrollar habilidades y estrategias de gestión del tiempo que nos ayuden a mejorar nuestra organización y productividad desde el autocuidado.
Fecha y horario: 18 y 25 de septiembre de 2024 (15’30 – 17h)
Modalidad: ONLINE a través de TEAMS (Quedará grabada y alojada en URJC TV)
Impartido por: Daniel Molina. Licenciado en Administración y Dirección de Empresas, con amplia formación en Coaching, PNL y Liderazgo.
Contenidos:
- Comprender la Importancia de la Gestión del Tiempo para la reducción del estrés, el aumento de la productividad y el logro de metas a largo plazo.
- Desarrollar Habilidades Prácticas de Gestión del Tiempo: Priorización, Planificación y Establecimiento de metas.
- Fomentar Hábitos de Productividad Sostenibles.
- Aplicar Técnicas de Gestión del Tiempo en la Vida Universitaria.
Créditos: 0.15 Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a ambas sesiones y la entrega de una valoración post que se dejará en el chat tras la última sesión.
Inscripción: https://forms.office.com/e/Ax2eJh1XpC
**Una vez cerradas las inscripciones, recibirás un correo electrónico a tu cuenta de alumno/a URJC confirmándote la plaza con los datos necesarios y el enlace de Teams.