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junio
ACTIVIDADES PARA ESTUDIANTES
Sólo pueden inscribirse estudiantes de la URJC
LA CULTURA DEL NARCISISMO: ¿CÓMO ESTÁ AFECTANDO A NUESTRA SALUD MENTAL Y RELACIONAL”
La Oficina Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar y profundizar sobre el narcisismo y sus consecuencias negativas sobre la salud.
- Fechas y horarios: 11 y 18 de junio de 2025 (10h a 11’30h).
- Modalidad: ONLINE a través de Teams (NO queda grabado).
- Impartido por: Ainhoa Romero. Psicóloga de la Oficina Universidad Saludable.
- Créditos: 0.15 créditos. Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a ambas sesiones y la entrega de una breve valoración después de la actividad
“SUEÑO Y DESCANSO SALUDABLE: PAUTAS Y HERRAMIENTAS”
La Oficina Universidad Saludable organiza un taller de dos sesiones enfocado a sensibilizar sobre la importancia de cuidar el sueño y el descanso para nuestra salud y obtener herramientas para dormir y descansar de forma saludable.
- Fechas y horarios: 13 y 20 de junio de 2025 (11 a 13h)
- Modalidad: ONLINE a través de Teams (No queda grabado)
- Impartido por: Silvia Cruz. Psicóloga de la Oficina Universidad Saludable.
- Créditos: 0.2. Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a ambas sesiones y la entrega de una breve valoración posterior al taller.