Actividades PDI y PTGAS > 2021-2022 > Junio
JUNIO
ACTIVIDADES PARA PDI-PTGAS
Sólo puede inscribirse el Personal Docente e Investigador y el Personal de Administración y Servicios de la URJC
SEMINARIO: “REGULACIÓN EMOCIONAL A TRAVÉS DEL MINDFULNESS”
El Programa Universidad Saludable organiza un seminario para adquirir herramientas que nos ayuden a regular mejor nuestras emociones y a tener una mayor conciencia de nuestro propio funcionamiento.
- Fecha y horario: 31 de mayo 2022 (15’30h a 17’30h).
- Modalidad: ONLINE (no quedando grabado).
SEMINARIO: “MINDFULNESS, EMPATÍA Y COMPASIÓN”
El Programa Universidad Saludable organiza un seminario para adquirir herramientas que nos ayuden a mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás, trabajando desde el cuidado mutuo y la compasión.
- Fecha y horario: 9 de junio 2022 (10h a 12h).
- Modalidad: ONLINE (no quedando grabado).
SEMINARIO “MANEJO EMOCIONAL EN LA PRÁCTICA DOCENTE” (DIRIGIDO EXCLUSIVAMENTE A PDI)
El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de cuatro sesiones para mejorar las herramientas del personal docente para manejar las propias emociones y para abordar situaciones complicadas en el aula.
- Fechas y horarios: 7,14,21 y 28 de junio de 2022 (12h a 14h).
- Modalidad: ONLINE a través de Teams (síncrona, no quedando grabada).