Enero

ACTIVIDADES PARA ESTUDIANTES

Sólo pueden inscribirse estudiantes de la URJC

SEMINARIO “RELACIONES DE PAREJA SALUDABLES”

El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar sobre cómo nos relacionamos en pareja para identificar qué puede ser tóxico y sano en una relación.

  • Fechas y horarios: 19 y 26 de enero 2023 (15.30h-17.30h).
  • Modalidad: ONLINE a través de Teams (no queda grabado).
  • Impartido por: Universidad Saludable
  • Créditos: 0.2 Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a las dos sesiones y la entrega de un cuestionario post de satisfacción.

Programa aquí

Inscripción aquí

SEMINARIO “HÁBITOS SALUDABLES: CÓMO CAMBIAR LO QUE NO FUNCIONA”

El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para trabajar sobre un plan de cambio personal para crear hábitos saludables y cambiar hábitos perjudiciales.

  • Fechas y horarios: 24 y 31 de enero 2023 (12h – 14h).
  • Modalidad: ONLINE a través de Teams (no queda grabado).
  • Impartido por: Programa Universidad Saludable
  • Créditos:0.2Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a las dos sesiones y la entrega de un cuestionario post de satisfacción.

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