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Noviembre
ACTIVIDADES PARA ESTUDIANTES
Sólo pueden inscribirse estudiantes de la URJC
Seminario «Técnicas de estudio»
El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones enfocado a cómo estudiar de manera productiva, potenciando los factores que aumentan la motivación y la concentración y mejorando la manera de afrontar los exámenes.
- Fechas y horarios: 18 y 25 noviembre de 2022 (10-12h)
- Modalidad: ONLINE (NO quedando grabado)
- Créditos: 0.2. Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a ambas sesiones.
“Seminario «Regulación emocional: Conocer y gestionar nuestras emociones»
El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para trabajar herramientas que nos ayuden a regular nuestras emociones de manera saludable.
- Fechas y horarios: 22 y 29 de noviembre (11-13h).
- Modalidad: ONLINE a través de Teams (no queda grabado).
- Créditos: 0.2 Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra a las dos sesiones.
Alimentación saludable y sostenible
“LA UNIVERSIDAD TE DA PLANTÓN”
“LA UNIVERSIDAD TE DA PLANTÓN” es una acción organizada desde la Oficina Verde y el Programa Universidad Saludable, en colaboración con el Ayuntamiento de Madrid dentro del marco del proyecto europeo FoodWave.
Se repartirán plantas aromáticas de uso culinario para que nos animemos a practicar la cocina casera. Pásate estos días a por tu plantita y a conocer más sobre sus beneficios:
15 de noviembre (11-15h): Puerta de entrada de la sede de Quintana.
16 de noviembre (11-15h): Soportales de la Biblioteca del Campus de Alcorcón.
17 de noviembre (11-15h): Patio Cervantes del Campus de Madrid-Vicálvaro.
**Sin créditos.
Comer bien es bueno para ti y mejor para el planeta
- Fecha y horario: 24 de noviembre de 2022 (15’30-17’30h).
- Modalidad: ONLINE a través de Teams (quedará grabada y se publicará en TV-URJC).
- Créditos: 0.1. Para su obtención, será imprescindible la asistencia íntegra más la realización de una valoración posterior, que se facilitará en el chat por Teams al finalizar el taller y que deberá ser entregada posteriormente en el plazo indicado.