Actividades PDI y PTGAS > 2024-2025 > Febrero
Febrero
ACTIVIDADES PARA PDI-PTGAS
Sólo puede inscribirse el Personal Docente e Investigador y el Personal de Administración y Servicios de la URJC
LA CULTURA DEL NARCISISMO: CONSECUENCIAS PARA LA SALUD MENTAL Y RELACIONAL
La Oficina Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar y profundizar sobre el narcisismo y sus consecuencias negativas sobre la salud.
- Fechas y horarios: 10 y 17 de febrero de 2025 (16h a 17’30h).
- Modalidad: ONLINE a través de Teams (NO queda grabado).
- Impartido por: Ainhoa Romero. Psicóloga de la Oficina Universidad Saludable.
HÁBITOS SALUDABLES: CÓMO CAMBIAR LO QUE NO FUNCIONA
La Oficina Universidad Saludable organiza un seminario de tres sesiones dirigido sólo a PDI-PTGAS para reflexionar sobre nuestros estilos de vida y trabajar sobre un plan de cambio personal para crear hábitos más saludables y cambiar hábitos perjudiciales.
- Fechas y horarios: 11, 18 y 25 de febrero de 2025 (14’30-16h)
- Modalidad: ONLINE a través de Teams (NO queda grabado)
- Impartido por: Silvia Cruz. Psicóloga Oficina Universidad Saludable.
CUIDADO DEL SUELO PÉLVICO FEMENINO Y MASCULINO
La Oficina Universidad Saludable organiza este taller con motivo del Día Europeo de la Salud Sexual y Reproductiva con el objetivo de conocer la importancia de cuidar el suelo pélvico en todas las personas y de trabajar pautas que nos ayuden a hacerlo. Dirigido exclusivamente a PDI-PTGAS.
- Fecha y horario: 12 de febrero de 2025 (15’30-17h).
- Modalidad: PRESENCIAL (CAMPUS DE MÓSTOLES)
- Impartido por: Aluhé Benítez. Fisioterapeuta formada en suelo pélvico con experiencia en el tratamiento de patologías y disfunciones de la zona genital, urinaria, ano-rectal y sexual.