SEMINARIO “RELACIONES DE PAREJA SALUDABLES”

El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar sobre cómo nos relacionamos en pareja para identificar qué puede ser tóxico y sano en una relación. Fechas y horarios: 19 y 26 de enero 2023 (15.30h-17.30h) Modalidad: ONLINE a...

SEMINARIO “HÁBITOS SALUDABLES: CÓMO CAMBIAR LO QUE NO FUNCIONA”

El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para trabajar sobre un plan de cambio personal para crear hábitos saludables y cambiar hábitos perjudiciales. Fechas y horarios: 24 y 31 de enero 2023 (12h – 14h) Modalidad: ONLINE a través de...

SEMINARIO “AUTOEXIGENCIA Y PERFECCIONISMO”

El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar sobre los efectos negativos para la salud de la autoexigencia y el perfeccionismo, así como para conocer algunas herramientas para cuestionarlo y trabajarlo. Fechas y horarios: 24...

Día mundial de la lucha contra el sida

Con motivo del Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, el día 1 de diciembre se realizarán dos acciones: Pruebas rápidas de detección de VIH y sífilis: realizadas por Cruz Roja.     Campus de Móstoles: Seminario 103 (Laboratorios Polivalentes I).     Horario: 11-13h...

Seminario “Autoexigencia y perfeccionismo”

El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar sobre los efectos negativos para la salud de la autoexigencia y perfeccionismo, así como para conocer algunas herramientas para cuestionarlo y trabajarlo. Fechas y horarios: 13 y...