Ene 22, 2026
La Oficina Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar sobre los efectos negativos para la salud de la autoexigencia y perfeccionismo, así como para conocer algunas herramientas para cuestionarlo y trabajarlo. Fechas y horarios: 19 y...
Ene 22, 2026
Dentro del ciclo “Hablemos de Salud Mental” en esta ocasión abordaremos el dolor crónico para ofrecer herramientas prácticas y basadas en evidencia no sólo para afrontar el dolor sino aumentar el bienestar. Fechas y horarios: 25 de febrero de 2026 (15.30 a 17.30h)...
Nov 24, 2025
La Oficina Universidad Saludable organiza este seminario de tres sesiones (la última de ellas opcional) con el objetivo de dotar al profesorado de las herramientas básicas de la mediación para poder ayudar a los estudiantes a resolver los conflictos que puedan...
Nov 24, 2025
La Oficina Universidad Saludable organiza esta jornada para concienciar sobre la importancia de la microbiota en la salud y ofrecer estrategias prácticas para cuidarla durante épocas de exceso como las navidades. Fechas y horario: 12 de diciembre de 2025 (10-12h)...
Oct 23, 2025
Dentro del ciclo “Hablemos de Salud Mental” en esta ocasión se abordará el impacto del consumo de pornografía sobre la salud mental y las relaciones afectivas, con el objetivo de concienciar sobre los riesgos y de promover herramientas para una sexualidad saludable y...
