Actividades
PDI y PTGAS
septiembre
ACTIVIDADES PARA PDI-PTGAS
Sólo puede inscribirse el Personal Docente e Investigador y el Personal de Administración y Servicios de la URJC
“Amar bien se aprende: Vínculos sanos, sexualidad sana”
La Oficina Universidad Saludable ofrece una charla-coloquio para reflexionar sobre cómo construir relaciones afectivas basadas en el respeto, la comunicación, el consentimiento y el buen trato. Su objetivo es promover una vivencia saludable de la sexualidad y los vínculos, identificando conductas que favorecen el bienestar emocional y previenen relaciones tóxicas.
- Fechas y horarios: 21 de septiembre de 2026 (15.30-17.30h)
- Modalidad: ONLINE a través de Teams (Quedará grabado y alojado en URJC TV, excepto la parte final de preguntas).
- Impartido por: Arun Mansukhani. Psicólogo especialista en Psicología Clínica y Sexólogo. Autor del libro “Condenados a entendernos”.
“Actividad física y salud: combatiendo el sedentarismo”
La Oficina Universidad Saludable organiza este taller con el objetivo de entender que adoptar un estilo de vida activo no es solo una recomendación, sino una necesidad vital para el bienestar físico y emocional. A lo largo de este encuentro descubriremos que ser físicamente activo es mucho más fácil de lo que pensamos y propondremos pequeños cambios que pueden ser integrados en nuestra rutina y adaptados a nuestra realidad personal.
- Puedes elegir entre dos opciones:
- Fecha y horario: 22 de septiembre de 2026 (30h-17.30h). CAMPUS DE ALCORCÓN
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- Fecha y horario: 23 de septiembre de 2026 (30h-17.30h). CAMPUS DE MÓSTOLES
- Modalidad: PRESENCIAL (se indica aula en el correo de confirmación)
- Impartido por: José Manuel Delfa de la Morena. Fisioterapeuta y Licenciado en CAFYD. Coordinador del Grupo de Investigación consolidado en Actividad física y Salud. Coordinador Funcional del área de Educación Física y Deportiva de la Facultad de Ciencias de la Salud. URJC.
“HABLEMOS DE SALUD MENTAL: RECURSOS PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL DEL ESTUDIANTADO UNIVERSITARIO”
Dentro del ciclo “Hablemos de Salud Mental” en esta ocasión hablaremos sobre facilitadores y barreras en el bienestar del estudiantado universitario y se presentará una guía de recursos y ejercicios prácticos de promoción del bienestar estudiantil.
- Fechas y horarios: 25 de septiembre de 2026 (10-12h)
- Modalidad: ONLINE a través de Teams (Quedará grabado y alojado en URJC TV, excepto la parte final de preguntas).
- Impartido por: Ariadna María de la Vega Castelo. Doctora en Psicología Clínica y de la Salud. Docente e Investigadora en la Universidad Rey Juan Carlos. IP del Proyecto del Observatorio del Estudiante 2025/SOLCON3G568 Motivos, Facilitadores y Barreras en la búsqueda de ayuda para la mejora de la salud mental en estudiantes universitarios.
