May 20, 2022
El Programa Universidad Saludable organiza un seminario para adquirir herramientas que nos ayuden a mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás, trabajando desde el cuidado mutuo y la compasión. Fecha y horario: 9 de junio 2022 (10h a 12h). ...
May 20, 2022
El Programa Universidad Saludable organiza un seminario para adquirir herramientas que nos ayuden a regular mejor nuestras emociones y a tener una mayor conciencia de nuestro propio funcionamiento. Fecha y horario: 31 de mayo de 2022 (15’30h a 17’30h). Modalidad:...
May 5, 2022
El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar sobre los efectos negativos para la salud de la autoexigencia y el perfeccionismo, así como para conocer algunas herramientas para cuestionarlo y trabajarlo. Fechas y horarios: 17...
May 5, 2022
El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para trabajar sobre un plan de cambio personal para crear hábitos saludables y cambiar hábitos perjudiciales. Fechas y horarios: 18 y 25 de mayo 2022 (15 – 17h) Modalidad: ONLINE a través de Teams...
Mar 31, 2022
Fecha y horario: 27 de abril y 4 de mayo (16h a 18h). Modalidad: ONLINE a través de Teams (síncrona, no quedando grabada). Impartido por: José González. Psicólogo, coordinador del programa de duelo de Psicólogos Sin Fronteras. Premio Lafourcade-Ponce 2011 por su...
