Sep 24, 2024
La Oficina Universidad Saludable organiza una charla-coloquio sobre el Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal, para explicar en qué consiste, su diagnóstico y tratamiento, cómo afecta en el día a día de los afectados y sus familias, el abordaje desde diferentes...
Sep 24, 2024
La Oficina Universidad Saludable organiza por el Día de las Universidades Saludables un taller práctico de yoga para explicar sus beneficios en relación a los principales sistemas del cuerpo humano y cómo podemos mejorar nuestra salud a través de su práctica. Fechas y...
Sep 4, 2024
La Oficina Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para conocer mejor qué es la salud mental y qué herramientas podemos poner en marcha en el día a día para construirla y fortalecerla. Fechas y horarios: 16 y 23 de septiembre de 2024 (14’30h a...
Sep 4, 2024
La Oficina Universidad Saludable organiza e imparte un taller PRESENCIAL de una sola sesión para introducirse en la práctica de la relajación y la atención plena. Fechas: 25 de septiembre 2024 (13 -14h). Lugar: CAMPUS DE MÓSTOLES. **Se indicará aula en el correo de...
Sep 4, 2024
La Oficina Universidad Saludable organiza este taller de dos sesiones con el objetivo de desarrollar habilidades y estrategias de gestión del tiempo que nos ayuden a mejorar nuestra organización y productividad desde el autocuidado. Fecha y horario: 18 y 25 de...
