“Aprende a gestionar y transformar tus conflictos”

La Oficina Universidad Saludable organiza esta jornada con el objetivo de ofrecer al estudiantado herramientas para gestionar los conflictos en el día a día y prevenir su agravamiento. Fechas y horarios: Esta formación tiene dos partes: 12 de noviembre de 2025...

“AUTOESTIMA Y LÍMITES SANOS”

La Oficina Universidad Saludable organiza este seminario de dos sesiones con el objetivo de conocer mejor qué es una autoestima sana, cómo podemos nutrirla en el día a día y trabajar pautas para establecer límites a lo que nos daña. Fechas y horarios: 13 y 20 de...