SEMINARIO “RELACIONES DE PAREJA SALUDABLES”

SEMINARIO “RELACIONES DE PAREJA SALUDABLES”

El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar sobre cómo nos relacionamos en pareja para identificar qué puede ser tóxico y sano en una relación. Fechas y horarios: 19 y 26 de enero 2023 (15.30h-17.30h) Modalidad: ONLINE a...
SEMINARIO “RELACIONES DE PAREJA SALUDABLES”

SEMINARIO “HÁBITOS SALUDABLES: CÓMO CAMBIAR LO QUE NO FUNCIONA”

El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para trabajar sobre un plan de cambio personal para crear hábitos saludables y cambiar hábitos perjudiciales. Fechas y horarios: 24 y 31 de enero 2023 (12h – 14h) Modalidad: ONLINE a través de...
SEMINARIO “RELACIONES DE PAREJA SALUDABLES”

SEMINARIO “AUTOEXIGENCIA Y PERFECCIONISMO”

El Programa Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar sobre los efectos negativos para la salud de la autoexigencia y el perfeccionismo, así como para conocer algunas herramientas para cuestionarlo y trabajarlo. Fechas y horarios: 24...