La Oficina Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para conocer mejor qué es la salud mental y qué herramientas podemos poner en marcha en el día a día para construirla y fortalecerla. Fechas y horarios: 10 y 17 de junio de 2024 (12h a 14h). ...
La Oficina Universidad Saludable organiza esta jornada para reflexionar sobre cómo complacer en exceso a los demás daña nuestra autoestima y nuestra forma de relacionarnos. Fecha y horario: 20 de junio de 2024 (12h a 14h) Modalidad: ONLINE (Quedará grabada y alojada...
La Oficina Universidad Saludable organiza esta jornada para reflexionar sobre cómo complacer en exceso a los demás daña nuestra autoestima y nuestra forma de relacionarnos. Fecha y horario: 20 de junio de 2024 (12h a 14h) Modalidad: ONLINE (Quedará grabada y alojada...
La Oficina Universidad Saludable organiza un seminario de dos sesiones para reflexionar sobre los efectos negativos para la salud de la autoexigencia y perfeccionismo, así como para conocer algunas herramientas que nos ayuden a cuestionarlo y trabajarlo. Fechas y...
